メンタル面のお話っ。~佐藤先生~ | 東進ハイスクール武蔵小杉校|神奈川県

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2018年 1月 15日 メンタル面のお話っ。~佐藤先生~

こんにちは、佐藤です。

受験生の皆さん、センター試験お疲れさまでした。低学年の皆さん、同日体験受験はいかがだったでしょうか?

それぞれ思うことはありましょうが、気持ちを切り替えましょう。みなさんにはまだまだできることがたくさんありますよ。

 

受験生はこれから本格的に受験シーズンに突入しますね。

センター終了後~私大受験突入時期の緊張感こそが受験の醍醐味だと私は思います。

この「緊張感」ですが、これはみなさんの受験生活のスパイスとなりえるものです。

このスパイスを上手く使いこなせるかどうかによって、料理の味は変わってくるのではないでしょうか。

つまり、「緊張感」を上手くコントロールすることが皆さんの受験結果に大きく関わる、ということです。

 

さて、その「緊張感」とどう向き合うかですが

わたしは本番を意識しすぎないこと大切かな、と思います。

 

もともと、私自身は本番に強いとはいえないタイプの人間でした。(今はそうは見えないかもしれませんね)

英検や学校で受ける模試のたびにいつも緊張していました。

そしてその結果が返ってくるたびにもっとリラックスして受けられていたら、結果はもっと良かったのでは。

と思うこともしばしばでした。

 

そこで、緊張しないためにわたしは試験を受けるときにそれが本番だと意識しないようにしました。

すると結果は以前よりも格段に良くなりました。

その時の経験(小学校4年生くらいだったかな)以降、わたしは資格試験や模試等でも

あえて、本番を意識しないようにしてきました。

受験のときも本番を意識しすぎずに、自然体でいたことが志望校の合格へとつながったのだと思います。

 

皆さんも必要以上に本番を意識して、緊張で自分をがんじがらめにするのはもうやめましょう。

みなさんはもう十分頑張りました、このさきは自然体でいましょう!

 

~最後にこばなし~

★受験期のアクシデント★

受験中のアクシデント・・・

センター本番の試験中に十二指腸潰瘍を発症したことでしょうか?

腹痛に耐えながら、国語と英語、リスニングを受験したことが印象強く残っています。

もうあんな思いはしたくないですね。はい。

皆さんも体調管理を万全にしておきましょうね★

 

早稲田大学 法学部1年 佐藤小百合

今日の開館時間

8:30~21:45