気をつけて!〜小笹先生〜 | 東進ハイスクール武蔵小杉校|神奈川県

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2018年 9月 3日 気をつけて!〜小笹先生〜

みなさんこんにちは。台風21号来ないでほしいです。小笹です。

最近少しずつですが、肌寒い日が増えてきましたね。

ということでみなさんに気をつけてほしいのは体調管理です。

ここからのシーズンはインフルエンザノロウイルスなど、流行ってきますよね。

なので自分が秋から冬にかけて行っていた体調管理法について紹介したいと思います。

①手洗いうがいの徹底

これはもう当たり前ですよね笑

東進に登校する時もしっかり行いましょう。また、自分はMyアルコール消毒液を持ち歩いてかなり使っていました。

②睡眠時間かをしっかりとる

ここからの時期、受験生はやることがかなり多くなり、睡眠時間を削ってしまいがちになるかもしれませんが、自分は6〜7時間は取っていました。

と、こんな感じですかね。

ここからの時期からさらに体調管理には気をつけて行きましょう!

東京工業大学一年 小笹文吾

★明日の開閉館時間★

11:30〜22:00