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2021年 1月 4日 緊張を和らげるためには？～髙橋先生～
まずは新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。担任助手の髙橋です。
2021年最初のブログですね。
そんな髙橋は現在冬休み真っ最中、絶賛現実逃避をしております。
なんの現実逃避かって？
大学のレポートです。１月は大学の学期末で、レポート課題が多く出されます。もう大学のwebサイトの個人ページなんて怖くて見ていられません。怖すぎる。まだホラー映画のほうがマシです。
こんな大学生をよそに、受験生は入試の日がどんどん迫ってきます。その現実からは逃げることができません。
少しでも余裕をもって試験に臨むために、みんな一生懸命勉強しています。
それでも誰だって多かれ少なかれ“緊張”してしまいますよね。僕も入試のときにすごく緊張したのを覚えています。
（一部の天才たちはプレッシャーを楽しむそうですが…）
そこで今回は、緊張を和らげるために実践したことを紹介したいと思います。
それは、笑うことです。
僕は入試の昼休み中、携帯で「志村けんのだいじょうぶだぁ」を見ていました。周りの人はずーっと予備校のテキストを眺めてたんですけどねぇ…。その横で僕は笑いをこらえるのに必死でした。
（あ、周りの人の姿に笑ってたわけではないですよ。それは失礼にあたります。コントに対して笑っていました。）
実際に、笑いは緊張をほぐす効果があるそうです。
みなさんも腹を抱えて笑ったときに、模試の点数が良くなかったことも、先生に怒られたことも、忘れ物をしたことも考えませんよね？
笑いは、マイナスな気持ちを忘れさせてくれます。
勉強をしていると、目の前のことに必死で楽しむことを忘れてしまいます。
少し休んで笑ってみるのもいかがでしょうか？
ずっと休むのはダメです。勉強はしましょう。
それでも、「笑う門には福来る」です。
笑うことで最大限の実力を発揮し、合格を掴み取りましょう！！
明治大学法学部法律学科 １年
髙橋遼太朗
★明日の開閉館時間★
8:30~21:45
