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2026年 3月 9日　勝者になれ～志井先生～

お久しぶりです！明治大学法学部の志井です。

受験生のみなさん、本当にお疲れさまでした。
ここまで長い期間、勉強を続けてきたこと自体がとても大きな努力です。結果は人それぞれかもしれませんが、受験を乗り越えた経験はこれからの人生に必ず活きてくると思います。まずはゆっくり休んで、自分をしっかり労ってあげてください！！

いつも何かとメンタル面での話をする私ですが、今日は「勝利者効果」というものについて紹介させてください。これは、勝利や成功を経験すると、自信やホルモンの変化によって次の勝利を呼び込みやすくなるという現象のことです。スポーツの世界などでよく知られていて、一度勝ち始めると連勝するチームがあるのも、この効果が関係していると言われています。

勝てば自信で行動力が上がり、”勝者スパイラル”に入る一方、負けると自信を失い行動できずにさらに負ける”敗者スパイラル”に入ってしまいます。

残酷な話になるかもしれませんが、「勝つ人がまた勝つ」。そんな風に世の中はできているんです。

では、私たちが勝者になるためには何が必要か。

実はこの「勝利者効果」は勉強にも当てはまります。たとえば、模試や過去問で「前より点数が上がった」「この単元はできるようになった」という大きな成功を感じたとき、人は自信を持つようになります。そしてその自信が、「次も頑張ろう」「もっとできるかもしれない」という前向きな気持ちにつながります。しかし、そう簡単にこんな大きな成功って得られないですよね。

そして「勝利者効果」には重要なポイントがあります。それは「勝利は主観的でいい」ということです。「過去の自分に勝てた」「小さく成功できた」などの小さな成功でも勝利として脳が認識します。

だからこそ大事なのは、大きな成功だけでなく小さな成功を積み重ねることです。単語テストで満点を取る、昨日より多く問題を解けるようになるなど、小さな「できた」を増やしていくことで、勉強はどんどん前向きなサイクルになっていきます。

これから受験を迎える後輩のみなさんも、ぜひこの「勝利者効果」を意識してみてください。小さな成功を積み重ねることが、やがて大きな結果につながるはずです。

このブログを読んだ誰かの勝利に繋がりますように。

明治大学法学部1年　志井遥飛

〜明日の開館時間〜

13:00-21:45

2026年 3月 8日　粘り勝とう〜田村先生〜

こんにちは！田村です！！

受験、本当にお疲れ様でした。長い間、自分自身と向き合い、机に向かい続けた日々。まずはその重圧から解放された自分を、心から褒めてあげてください。

以前のブログでもすこし触れましたが、スポーツでも勉強でも、目に見える結果が出る瞬間というのはほんの一握りです。練習や勉強の時間はその何十倍も長く、地味で、時に孤独なものです。

第一志望に届いた人も、そうでなかった人もいるでしょう。でも、皆さんがこの受験期に手に入れた一番の財産は、実は合格通知そのものではなく、目標のために努力を継続できたという事実そのものです。

今日はやりたくないなと思う日でもちゃんと勉強したこと。模試の結果に落ち込んでも、弱点を分析して次に向かったこと。こうした継続する力は、受験が終わったからといって消えてなくなるものではありません。

これからの人生、大学生活やその先の社会でも、また新しい壁にぶつかる時が必ず来ます。そんな時、ふと思い出してください。「あの受験の時、自分はあんなに苦しくても逃げずにやり抜けたんだ」という記憶が、皆さんを支える一生モノの自信になります。

受験という大きな山を一つ越えましたが、皆さんの人生はここからが本番です。受験勉強で培った粘り強さという武器を持って、次は自分が本当に心惹かれるもの、熱中できるものを見つけて、また一歩ずつ歩みを進めていってください。

必死に努力し、壁を乗り越えようともがいていた皆さんの姿は、本当にきらきらと輝いていました。その輝きを忘れずに、これからも自分らしく進んでいってください。

本当にお疲れ様！皆さんのこれからの新しい門出を、心から応援しています。

一橋大学法学部3年　田村　彩佳

〜明日の開館時間〜

13:00-21:45

2026年 3月 7日　目に見えない成長～樋口先生～

皆様お疲れ様です。

本日は、地獄の合宿を経て、晴れて明治大学応援団の正部員に昇格した樋口がお送りいたします。

今回の合宿が2回目の合宿参加となりました。腕立て800回とかきつい事の方が多かったですが、なんだか強くなった気がします。世の中、目に見える成長だけじゃないなと感じる毎日です。

さて、受験がすでに終わった皆さん、本当にお疲れさまでした。全てが終わった今、何を思うでしょうか。後悔なく終われたでしょうか。ここまでの自分を誇らしく思えるでしょうか。後悔とか誇らしさとかって決して目に見えるものではありません。ですが、何か俺強くなったな。とか、何か成長したかも？よくわかんないけど。といった抽象的ですが、自分の中に残り続ける成長って大事だなと感じます。

実際、何が強くなったか、大きくなったかなんて今の段階じゃ分かりません。なんなら現時点で樋口もよく分かってません。ですが、ここまで一生懸命に、人生を賭けて頑張り続けることができた事自体がすごいことなのではないでしょうか。みんな凄まじい努力をしていました。見てて感動していました。この春からは、その熱量を他の方面に向けてみてください。華のキャンパスライフが皆を待ってくれています。

ようこそ大学生の世界へ。

明治大学に進学する人は一声掛けてください。何かいいことが起きます。

明治大学情報コミュニケーション学部一年　樋口涼

～明日の開館時間～

10:00~19:00