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2019年 8月 19日 グッドなモーニング~寺田先生~

おはようございます!こんにちは!こんばんは!!寺田です。

最近どんどん暑くなってきましたが、皆さん体調は大丈夫ですか?

勉強した過ぎて寝不足だけは注意して過ごしてくださいね!

私は最近、大学のサークルの練習で徹夜をよくしてしまっています。。その次の日は脳みそが全然働きません。徹夜はダメ!絶対!

徹夜はしないで、ぜひ早起きをするようにしてくださいね(^_^)

 

早起きといえばみなさん。

はできていますか??

出来ていないなと思ったそこのあなた!今すぐするようにしましょう!!

なぜ朝登校をするのか?メリットは沢山あります。

①朝登校すると、すっきりした気持ちになる。

これホントです。朝早起きできた日は、今日一日全部上手く行く感じがします。

そして、早起きできた自分をほめたたえながら一日を過ごすことができます。

②朝登校すると、時間が有効活用できる。

朝早く起きて登校して勉強すると、自分が無駄にしていた時間が良くわかります。

自分朝こんなにダラダラしてたのか!!とか、もっと早く起きよう!!と思えます。

③朝登校すると、受験直前期に役に立つ

本番の試験は、朝早くからあります。

それに寝坊したり、寝起きで頭が働かない!とならないよう、今から早起きの練習しておきましょう。

まだまだたくさんありますが、これを見て分かる通り

朝登校しない理由がありませんよね?

ちなみに私は、受験生の頃朝5時に起きて支度して7時半に学校に着き勉強するようにしていました。

これは本番の時役に立ったし、寝坊も全くしないようになりました。

最初はもちろん慣れませんでしたが、続けていくうちに目覚ましを5段階にかけていたのが、2段階くらいですむようになりました。

 

しかし、朝早く起きるだけでは意味がありません。

私はプラスで、朝のルーティーンをちゃんと作ってほしいと思います。

ルーティーンがあることによって、やることが決まっているからスムーズに勉強を始めることができます!!

すごくお勧めです。私の受験期夏休み中のルーティーンは、高マスでした。

電車で文法50題、塾に来て単熟上級単熟100題ずつやってました。

高マスも大事なので過去問や演習だけでなく、単語の復習も忘れず絶対やるようにしましょう!!

効率的に時間を活用して、残り少ない夏休みを存分に活用してくださいね(^_^)

 

明治大学 文学部英米文学科 1年 寺田

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