ブログ

2026年 7月 23日　湯気～福谷先生～

こんにちは！！！最近暑いので学校に行けない福谷です。でもサークルは行けます。なんでだろ。。。

というより私のバナー、お腹貫通してませんか？？笑

銃で撃たれてもギリ勝てそうな感じに加工してくれてありがとうございます。

夏休みに入った子たちも多いんじゃないでしょうか。

丸一日空くから勉強しやすい派としにくい派に分かれると思います。

私は後者ですね～～～、学校の時間割の偉大さに気付いたのもちょうど２年前の今頃でした。

あとここで盲点なのが、運動不足に陥りやすいことです！せっかくだし私の受験生の夏を思い出してみます。

私の通っていた高校である横浜翠嵐高校は言わずとしれた標高の高い高校でして、結構がちで学校近辺がちょっと酸素薄いんですよ。

だから毎日いい感じに疲労が溜まるのでぐっすり眠れて早寝早起きできていたんですが、学校に行かないから体力があまり消費されなくなり、でも頭だけオーバーワークの状態が続くので、寝る前も頭ギンギン。で、眠れない。

私は毎日頭から湯気が出るまで勉強していた（これガチ）ので、睡眠でこの故障を直さないと次の日何も勉強できなくなるんですよ。これが本当に致命傷で困ってましたね～

そんなときに出会った神グッズ、それが冷えピタです。

画面の向こう側のあなた、笑いましたね？私実は画面の向こう側見える系担任助手です。

色々試した結果、冷えピタを１枚貼るだけで睡眠時間が１時間削れることに気付いたんです！！！！

TMでこれを自慢したら接触冷感だからありえないと卑下されて論争が巻き起こったんですけど、ほんとにガチだから眠れなくて困ってる人はぜひ貼ってみてください。

ちなみに共テ本番も貼りながら受験しました。

試験当日は周りの席が翠嵐生ばっかりだったからみんなに布教したんだけど、貼ってくれたの１人だけだったなあ・・・

まあ冷えピタじゃなくても、リラックスグッズを色々試すのも大事なことかもよってことを伝えたかったです。

今は冷えピタじゃなくて、モンスター１本につき大学の単位１個取れることがわかったのでテスト期間はモンスターと共に生きてます。もうそろそろその時期がやってくるので辛いです。

みんな夏を頑張って乗り越えようね！！！！！！！！！！

東京科学大学理工学系理学院２年　福谷日菜

明日の開館時間

8:00~21:00

2026年 7月 22日　登山〜五月女先生〜

みなさんこんにちは！担任助手の五月女です。

最近はテスト期間ということで、いろいろと大変です、、😭

まず時間がない！そして時間がない！とにかく時間！

皆さんはこんなことにならないように前々から計画的に勉強しておくことをオススメします😏

いよいよ本格的に夏休みが始まりますね！

受験の世界ではこの時期をよく「夏の天王山」なんて呼んだりします。（聞き飽きるくらい耳にする単語かもしれませんが笑）

やっぱりこの夏の過ごし方が秋以降の成績、そしてラストの合否にめちゃくちゃ直結します。本当に嘘偽りなく、この夏が勝負どころです。

(実際に私も理科科目の点数が上がりました！)

この巨大な「天王山」を全員で登りきりましょう！

受験生のみんな：【とにかく過去問！】

敵を知らないと戦えません。共通テストや二次・私大の過去問をガツガツ解いて、出題傾向や時間配分を体に叩き込んでいきましょう。目標は校舎に書いてあるよね！それは絶対に守りきろう！

低学年のみんな：【受講＋定石】

「まだ高2だしな〜」と思っている人、注意です！今のうちに基礎を固め切った人が、来年の今ごろ圧倒的に強い状態でスタートを切れます。今のうちに受講を進めて、演習を繰り返して土台を完成させましょう！定石は8月中に3レベル、受講は9月末修了だよ！

天王山を登りきるために「3つのルール」

① 朝登校

「夏休みだしちょっと遅めに起きようかな…」これ、本当に一番もったいない！

入試の本番は朝から始まります。朝イチから頭をフル回転させるリズムを、今のうちに作っておくのが超大事。

「朝、校舎が開くと同時に来る」を毎日の当たり前にしてください。午前中の集中力って、夜の何倍も価値があります！

② 演習量

テキストを眺めて「ふむふむ」って納得して満足していませんか？

成績が本当に伸びるのって、「自分の頭を使って、問題を解いている時間」、

過去問も、定石問題も、とにかく手を動かして解きまくること。知識は使って初めて「武器」になります！

③ 勉強時間

「今日は5時間やったから満足！」で終わらせないでほしいです。

受験生なら1日15時間以上、低学年のみんなも自分の限界を伸ばすつもりで机に向かいましょう。

「自分、ここまでやれるんだ」っていう限界突破の経験が、秋以降の自分を支える大きな自信になります。

みなさん、夏を乗り越えて最高の結果を手に入れましょう🖐️

東京理科大学薬学部2年　五月女心桜

★明日の開館時間★

08:00〜21：00

2026年 7月 21日　充実した夏にする〜及川先生〜

こんにちは！

とうとう夏が来ましたね！！

最近は本当に暑いし朝でも日差しが強くて日傘と扇風機が手放せません、、これからどんどん暑くなる夏を乗り越えられるか心配です。でも夏ならではの楽しさ☀️もたくさんあると思うので暑いと嘆いていないで楽しんでいきたいです♪

夏‼️はすべての学年にとって大切な時期です。

学校がない分夏休みの充実度は自分の行動によって左右されちゃいます。7/18から朝開館が始まって１日でできることの多さに驚いた人も多いのではないでしょうか！わたしも受験生だった時夏休みに朝から過去問1科目解いてもまだ10時とかでびっくりした思い出があります🫧そのくらい夏でたくさんやりたいことができるっていうことです！！

もちろん受験生は毎日１日を最大限活用してたくさん演習を積み重ねていってください！朝から晩まで東進にこもっているとだんだん集中力が切れてしまうと思いますがそんな時は過去問・問題集・受講を切り替えたり科目を変えてみたりなど工夫してみましょう！

低学年のみんなも！夏休みは大チャンスです！普段は学校の授業、部活、行事で忙しいけれど夏休みならいつもより時間に余裕がある子が多いと思います！そんな時こそしっかり空いている時間は自分でどんどん勉強を進めて基礎を固めていきましょう🔨せっかく東進朝から開いているので！部活の前に1時間でも来て勉強を進めるか家でダラダラしてるかでも積み重ねれば努力量がかなり違ってきますよ！

暑さに負けず、夏がんばれ！！

慶應義塾大学薬学部2年及川彩

★明日の開館時間★

8:00-21:00

2026年 7月 20日　完璧主義は悪〜鍜治倉先生〜

こんにちは！一橋大学経済学部2年、鍜治倉先生です。

7時開館は閉幕しましたがこれはスタートダッシュに過ぎません。今日は模試ですが明日から8時開館は続くので朝登校は継続しましょう。

ただ、一つ皆さんに伝えたいことがあります。
受験勉強において「頑張れるとこまで死ぬ気で頑張る」、「できるだけ完璧にしようとする」ことはもちろん重要ですが、「完璧主義になり過ぎない」ことも同時にとても重要だと思います。

なぜかというと、結局のところ完璧にはならないからです。

・インプットを完璧にしようとして過去問演習が進まない。

・過去問で点が取れずやる気がなくなってしまう

これらは姿勢としては大事ですが成長の糧にはなりません！そもそも受験は満点を取る競技ではないからです。

あとは朝登校に寝坊したとして、登校する気をなくして結局1日を無駄にしてしまうみたいなケースもあります

これも悪です！！

遅く起きてしまったことにはしょうがないのですから、まずはその時最速で校舎に行くことが大事です。

皆さんに覚えて欲しいのは、完璧じゃなくてもいいんです。

完璧になることができないからこそ、それぞれの科目の得意不得意、傾向などで得点戦略や時間配分を考え、それぞれの勝ち方で受験に臨むのです。

だから完璧にしないといけないという強迫観念にもしかられているのなら、その重圧から肩の荷をおろして、今はまず目の前の課題に立ち向かって純粋に勉強を楽しみましょう！

この夏を無駄にしないためにも。

一橋大学経済学部2年　鍜治倉悠希

★明日の開館時間★

08:00〜21：00

2026年 7月 19日　～予定立て～北原先生

こんにちは。北原です。皆さん、この2日間の朝開館、本当にお疲れさまでした。朝早くから登校して勉強に取り組めている人が多く、とても良いスタートが切れています。

実際に1日目を過ごしてみて、多くの人が感じたことがあると思います。

「1日中勉強するのって、思った以上に長いな。」

その感覚はとても自然です。しかし、受験勉強ではこの「長い時間」をどう使うかが合否を大きく左右します。長時間勉強では、途中で何をやればいいのかわからなくなったり、集中力が切れてしまったりすることがあります。逆に、やるべきことが明確になっていれば、長い1日でも迷わず勉強を進めることができ、充実した時間になります。

そこで、皆さんに必ずやってほしいことがあります。

それが「1日の予定立て」です。

朝、勉強を始める前に「今日は何を・いつまでに・どこまで終わらせるのか」を決めてからスタートしましょう。

例えば、